Webice.Ru - социальная сеть для блоггеров

«    Апрель 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Webice.Ru - социальная сеть для блоггеров » Прочее » Занятия спортом для похудения
 

 Занятия спортом для похудения



Занятия спортом для похудения способствуют трате большого количества энергии и положительно влияют на процесс ускорения метаболизма. Учитывая этот немаловажный фактор, уровень энергозатрат при занятиях спортом для похудения увеличивается на 50%. Таким образом, всего час занятий спортом есть возможность сжечь от 200 до 1000 калорий.
Для увеличения результативности в процессе устранения лишних килограммов, желательно, сократить суточную норму приема пищи. Читать далее...


Также webice рекомендует:
    Ходьба для похудения
    Ходьба для похудения позволяет избавиться от лишних килограммов и обрести стройную фигуру, при занятиях ходьбой в течение 45 минут 4 — 5 раз в неделю. Полуторакилометровая прогулка в ускоренном темпе, ...

    Как похудеть спортом
    Как похудеть спортом не применяя изнурительных диет? В этом поможет фитнес, который является несомненным лидером в процессе избавления своего тела от лишних килограммов. Особенно полезны короткие трен ...

    Белково-углеводная диета для быстрого похудения
    Белково-углеводная диета для быстрого похудения является наиболее щадящей, так как организм снабжается необходимыми витаминами и микроэлементами. Благодаря данной диете, есть возможность терять до 5 к ...

Читать далее
0
Просмотров: 120 Обсудили: 0
Информация
Гости не могут оставлять комментарии в данной новости, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.
 
Логин:
Пароль:

Добро пожаловать!

Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации. Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.
Полезные инструменты

- конструктор сайтов
- как создать сайт - uGuide.ru
- Datacol - парсер для выполнения любых задач