Webice.Ru - социальная сеть для блоггеров

«    Май 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Webice.Ru - социальная сеть для блоггеров » Прочее » Как правильно питаться, чтобы есть меньше и дольше чувствовать себя сытым?
 

 Как правильно питаться, чтобы есть меньше и дольше чувствовать себя сытым?



Темп потребления еды и частота мытья посуды - это все, по мнению ученых, может влиять на то, как много мы едим и в какой степени блюда нас насыщают. Сколько калорий вы сэкономите, если во время еды будете есть не спеша? "Неторопливое потребление связано с приемом меньшего количества калорий и большим чувством сытости", - сообщает журнал "Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics".


Также webice рекомендует:
    Как правильно питаться
    Как правильно питаться, чтобы оставаться стройной и сохранить здоровье на многие годы? Основные важные правила — это питание 5-6 раз в сутки небольшими порциями и обязательно в одно и то же время. Име ...

    Чем полезны зеленые овощи
    Все чаще диетологи рекомендуют кушать больше зеленых овощей. Почему именно зеленых, спросите вы? Давайте разбираться вместе.Содержание клетчаткиВсе зеленые овощи, да и не только зеленые содержат в себ ...

    Гречневая диета — прекрасный способ быстро похудеть
    Диета — это отличный способ сбросить лишний вес. Но не все диеты хороши, некоторые из них даже приносят вред организму. За, то есть гречневая диета, которая не вредит здоровью. Особенно она дает резул ...

Читать далее
-1
Просмотров: 362 Обсудили: 1
bossiamin пишет: 13 января 2014 17:14
Прикольная методика, мне нравится.
Информация
Гости не могут оставлять комментарии в данной новости, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.
 
Логин:
Пароль:

Добро пожаловать!

Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации. Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.
Полезные инструменты

- конструктор сайтов
- как создать сайт - uGuide.ru
- Datacol - парсер для выполнения любых задач