Webice.Ru - социальная сеть для блоггеров

«    Май 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Webice.Ru - социальная сеть для блоггеров » Лайфхак » Полезное питание в сезон простудных заболеваний
 

 Полезное питание в сезон простудных заболеваний



Чтобы защитить свой организм от простудных заболеваний и гриппа помимо вакцинации может помочь элементарная забота о собственном здоровье, которая заключается в выборе правильных продуктов питания, способных укрепить иммунитет.

Вода.
В зимнее время необходимо пить как можно больше воды.

Чеснок
В чесноке содержатся активное вещество алицин.

Грибы
При употреблении грибов число лейкоцитов в организме увеличивается, а также усиляет их активность, делая их более агрессивными. Наиболее полезными грибами для иммунитета являются: грибы шиитаке, майтаке и рейши.


Также webice рекомендует:
    Авитаминоз - что надо знать о нем?
    После зимних холодов, простудных заболеваний и недостатка солнца, человеческий организм особенно остро чувствует дефицит полезных веществ. И для того чтобы дождаться лета без потерь, необходимо эту не ...

    Почему шелушатся ладони: причины и лечение
    Красивые и ухоженные руки являются гордостью любого человека. С шелушением кожи рук (ладоней и пальцев) сталкиваются и мужчины и женщины. Чем больше лет, тем проблема актуальней.Для того, чтобы выстро ...

    Чеснок: польза и вред для здоровья
    Как только наступает время простудных заболеваний, гриппа и прочих неприятных вирусов, люди разных стран и континентов вспоминают о лечебных свойствах обычного чеснока.Как раз чеснок, польза и вред дл ...

Читать далее
+2
Просмотров: 420 Обсудили: 0
Информация
Гости не могут оставлять комментарии в данной новости, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.
 
Логин:
Пароль:

Добро пожаловать!

Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации. Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.
Полезные инструменты

- конструктор сайтов
- как создать сайт - uGuide.ru
- Datacol - парсер для выполнения любых задач