Webice.Ru - социальная сеть для блоггеров » Лайфхак » Как нарастить мышци дома
 

 Как нарастить мышци дома



В этой публикации речь пойдёт о наделавшей много шума в своё время и безосновательно забытой,системе тренировок основателя культуризма и атлетизма Евгения Сандова "Сила как стать сильным".
Наращивание мышечной массы,это долгая и кропотливая работа и чтобы её упростить,Сандов и разработал комплекс занятий с гантелями,прекрасно подходящий как новичкам,так и опытным атлетам.Система рассчитана на все возрастные категории,доступна мужчинам и женщинам,а так же,что немаловажно,выполняется в домашних условиях.
При соблюдении рекомендаций автора,он гарантирует полный успех,и такую же как у него мускулатуру.


Также webice рекомендует:
    Тренировка дома с гантелями
    Тренировка с гантелями в домашних условияхГантели это компактный, универсальный и эффективный «тренажер» для всего тела. В условиях квартиры их применение не создает никаких проблем, возникает трениро ...

    домашние упражнения для девушек с гантелями
    Сегодня мне хотелось поделиться домашним комплексом упражнений для девушек с гантелями.Для получения красивой формы тела, прокаченных мышц, крепкого здоровья.Существуют несколько причин по которым де ...

    Как приготовить спортивный напиток. Изотоник в домашних условиях
    Как приготовить спортивный напиток. Изотоник в домашних условиях Какой напиток предпочесть для тренировок и как его приготовить в домашних условиях. Чем лучше всего утолить жажду и наоборот, как заста ...

Читать далее
+1
Просмотров: 393 Обсудили: 0
Информация
Гости не могут оставлять комментарии в данной новости, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.
 
Логин:
Пароль:

Добро пожаловать!

Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации. Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.
Друзья и спонсоры социалки

- конструктор сайтов
- как создать сайт - uGuide.ru
- Datacol - парсер для выполнения любых задач