Польза сауны для здоровья характеризуется положительным воздействием на системы человеческого организма, благодаря которому она приобрела свою высокую популярность. Основным видом этого воздействия являются: Терморегуляция. При воздействии на организм человека высоких температур в нем активизируются процессы отвода излишнего тепла. Кожа начинает интенсивно выделять пот, с которым из организма выводятся яды биологического происхождения. Доказано, что заметно увеличивается двигательная реакция даже при 10-минутном нахождении в сауне, также улучшается координация движений. Для достижения полезного эффекта необходимо индивидуально подбирать время посещения саун.

Сад или другое место на природе всегда обустраивается и создается для комфортного отдыха. Но в наш век уже сложно кого-то чем-то удивить. Что Вы представляете себе, когда слышите слова "садовая беседка", "деревянная беседка" или "дачная беседка"? Традиционно представляются или беседки срубы, или кованные беседки. Но как же это скучно! Неужели нельзя придумать что-то оригинальнее? Можно! На просторах интернета можно встретить весьма неплохие дизайнерские эксклюзивные беседки, которые запросто можно отнести к классу vip-беседок. Они подарят Вам комфорт и произведут впечатление на любого человека.

Сегодня на рынке ламината можно купить ламинат любых оттенков, в том числе и Светлый ламинат, причем в разных вариациях. Не обязательно быть хорошим дизайнером, чтобы понимать преимущество светлого ламината. Во-первых, светлый ламинат способствует визуальному увеличению помещения, во-вторых, если в помещение слабое освещение, то светлый ламинат однозначно повысит этот показатель. Светлый ламинат не обязательно должен иметь белые оттенки, есть много светлых ламинатов с декором под дуб. При выборе светлого ламината не стоит забывать и про качество, в первую очередь, это класс износостойкости, естественно самый износостойкий класс, это 33, но по мимо класса имеется ещё и показатель толщены, сам

Как легко связать бусы крючком

Вещи, созданные своими руками способны на многое. В них таится удивительная сила и энергия, которая как будто наделяет вещь способностью защищать своего обладателя от негатива и приносить удачу!
А сделать красивое стильное украшение своими руками совсем несложно, и есть прекрасная возможность убедиться в этом самим. Эти восхитительные нарядные бусы с бисером (или ожерелье) сделать легко. Нужны базовые навыки вязания крючком, остатки бусин, бисера подходящих по цвету оттенков, нитки, ваша фантазия и совсем немного времени!

На что первым делом обращает внимание арендатор, просматривая ваше объявление по аренде недвижимости? Цена – нет, расположение, опять не угадали, 90% нашего внимания уделяется визуальному впечатлению. Большинство клиентов, при поиске подходящего объекта недвижимости, особенно через интернет, оценивают фотографии объявления. На основе фотографий, принимается первое решение и многие арендодатели пренебрегают этим.

Сегодня покажу как нарисовать прототип сайта с помощью специальной программы, которую можно скачать и установить на компьютер, или этой программой можно пользоваться онлайн.

Когда вы хотите заказать фрилансеру веб-дизайнеру, например, создать дизайн подписной страницы, то показав ему прототип сайта, вам будет проще объяснить каким вы хотите видеть конечный результат по дизайну подписной страницы.

Программ по созданию прототипа сайта существуют много. В основном, эти программы бывают платными.


Прототип сайта — это чёрно-белый набросок будущего сайта или сайта-одностраничника в формате pdf или png.

Если в вашей семье недавно произошло пополнение и на свет появился очаровательный малыш, то наверняка у вас уже есть и будет в дальнейшем много его фотографий. Выберите самые лучшие из них и сделайте первую фотокнигу малыша. Сделать это можно самостоятельно, используя готовый шаблон. Представляю вашему вниманию один из таких шаблонов – шаблон фотокниги для новорожденной девочки. В дизайне использованы рисованные фоны и разные веселенькие птички и зверушки.

Обсуждаем новый дизайн социальной сети Вконтакте.
Плюсы, минусы по сравнению со старой версией.

Зайдя в социальную сеть ВКонтакте (vk.com) появляется пожилой человек, который предлагает сменить дизайн на новый. На данный момент новый дизайн ВК проходит проверку, пользователям социальной сети предлагают перейти на него и опробовать, протестировав функции обновленной социальной сети.

Мое личное мнение - Дуров решил не рисковать, кардинально социальная сеть не поменялась, главное, все необходимые функции на тех же местах, но к некоторым разделам придется привыкать. В общем, все красиво, удобно, современно, давно ждал обновления)

Фавикон нужен для того, чтобы ваш блог выделялся среди тысяч блогов, запоминался читателям. Поэтому тщательно продумайте, какая иконка будет отображать ваш блог. Это очень важно.
Содержание статьи:

1.Что такое фавикон (favicon) и для чего он нужен?
2.Как создать favicon самому?
3.Как создать favicon из изображения?
4.Где скачать коллекцию favicon?
5.Как установить фавикон на сайт?

Здравствуйте! Не за горами всеми любимый праздник День Святого Валентина, мы естественно подготовились, и у нас есть замечательный урок о том, как создать абстрактную красочную открытку в День Святого Валентина. Мы будем использовать стандартные фигуры, кисти, и градиенты в Adobe Photoshop, и если вы хотите порадовать близких и сделать что-то своими руками то этот урок для вас. Если вы готовы, давайте приступим к выполнению урока.