Webice.Ru - социальная сеть для блоггеров

«    Август 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Webice.Ru - социальная сеть для блоггеров » Блогосфера » Клетчатка: что это такое и зачем она нужна организму
 

 Клетчатка: что это такое и зачем она нужна организму


Клетчатка представляет собой волокна, из которых образуется основа растений. Содержится она во всех элементах растения от клубней до плодов. И хоть волокна не могут быть переварены пищеварительными ферментами человека, с их помощью абсорбируется вода. Благодаря чему происходит увеличение объемов, и организм получает чувство насыщения. Это в свою очередь решает проблему переедания, и обеспечивает прохождение пищи через ЖКТ, тем самым упрощая пищеварительные процессы. Ее нет в мясе, яйцах и в молочных продуктах. Дневная норма ...



Также webice рекомендует:
    Клетчатка для похудения. Как принимать. Диета
    Что такое клетчатка? Это растительные волокна, которые есть основой стенок клеток. Клетчатка в организме не переваривается, однако несет огромную пользу при пищеварении. Каким образом?Она образует бла ...

    Культурные и дикорастущие растения
    Культурные и дикорастущие растения очень разнообразны. В последнее время известно около 300 семейств цветковых растений. Растения объединяются в семейства по похожим признакам. Каждое семейство в свою ...

    Первые трудности в похудении
    Сегодня 17-й день моего похудения. Я живу в абсолютном ладу с самой собой: ем что хочу и сколько хочу. Спасибо моей системе ешь смело, которая основана на употреблении большого количества сырых овощей ...

Читать далее
+1
Просмотров: 37 Обсудили: 0
Метки: здоровье
Информация
Гости не могут оставлять комментарии в данной новости, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.
 
Логин:
Пароль:

Добро пожаловать!

Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации. Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.
Полезные инструменты