Сортировать новости по: дате новости | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

 Крутите обруч, чтобы похудеть!

Крутите обруч, чтобы похудеть!
Обруч или хула хуп может стать серьезным подспорьем для худеющих женщин. Особенно тех, кто занимается домашних хозяйством, ребенком или просто не любит активные занятия спортом.
Никаких спортивных навыков для занятий с обручем ненужно, специального костюма тоже. Просто крутите обруч в свое удовольствие. Например, при просмотре телевизора или слушая музыку. Еще лучше крутить обруч на свежем воздухе. Существуют легкие пластиковые модели, сборные с регулировкой диаметра, специальные массажные обручи с роликами (шариками) на внутренней поверхности, тяжелые металлические и т.д. Такие модели более активно массируют жировые отложения, что улучшает кровоток, а следовательно, усиливает эффект.
Подробнее
+1
Просмотров: 153 Обсудили: 0

 Основные методы и способы кодирования алкоголизма

Основные методы и способы кодирования алкоголизма
Алкоголизм – заболевание, эпидемия которого охватила всю Землю многие годы назад. И нашей стране тоже не удалось избежать той же участи. Многие мужчины и женщины предаются пороку алкоголизма, даже не задумываясь о последствиях. Это очень ранит близких, разрушает семьи, уничтожает возможность нормального заработка.

Способы кодирования от алкоголизма1

Многие из родных стараются помочь больному, обращаются к врачам. Чаще всего, это происходит после нескольких неудачных попыток привести пациента в нормальное состояние домашними средствами. Какими же методами врачи спасают жизнь и здоровье погибающих от спиртных напитков людей?
Подробнее
0
Просмотров: 260 Обсудили: 0

 Безумная свадьба 2014. Несложная комедия о межрасовых взаимоотношениях.

Безумная свадьба 2014. Несложная комедия о межрасовых взаимоотношениях.
Классический престарелый француз,буржуа,ценитель вин,обожатель де Голля и французской кухни, нотариус, месье Клод Вернёй (Кристиан Клавье) имеет, в принципе, все, о чем только может помечтать человек: огромную усадьбу, хорошее положение в обществе, четырех дочерей-красавиц и благоверную жену Мари(Шанталь Лоби). Но вот незадача - трое из четверых дочерей вышли замуж за еврея (Ари Абитан) ,араба(Меди Садун) и китайца(Фредерик Шо) соответственно. Голова Клода идет кругом от такого межрасового винегрета!
Подробнее
+1
Просмотров: 196 Обсудили: 0

 "Далласский клуб покупателей"

Сейчас модно давать высокие оценки за реализм в кино,за неприкрытую "грязь и естество" взаимоотношений между героями. Если голливудский режиссер хоть на небольшую толику отклонился от "блокбастерности", от спецэффектов и пафосных мелодраматичных сцен апофеоза "терминаторов" на экране, от пропитанного "сексизмом" юмора, - то это уже вызывает уважение кинокритиков и неподдельный интерес к картине. Тоже самое и с фильмом "Далласский клуб покупателей".
Подробнее
+1
Просмотров: 162 Обсудили: 0

 Матовый мелалл эффект для текста

Матовый мелалл эффект для текста
Из этого урока вы узнаете как создать Матовый металл эффект для текста. Используя несколько стилей а так же текстур, а так будем использовать Smart Object к тексту мы его немного деформируем, в дальнейшем благодаря Smart Object можно с легкостью изменять применённые настройки не отменяя действий, в дальнейшем я напишу статью про Smart Object вы можете узнать о появлении новой статьи перввым если подпишитесь на почтовую рассылку в низу статьи.
Давайте подготовимся к уроку, скачаем необходимые материалы к уроку, но с начала давайте посмотрим на конечный результат
Подробнее
0
Просмотров: 707 Обсудили: 0
Метки: дизайн

 Траст – уровень доверия сайта

Траст – уровень доверия сайта
Каждый заинтересованный в раскрутке своего сайта веб-мастер когда-нибудь начинает проявлять интерес к факторам которые имеют влияние на поисковую выдачу. Этих факторов несколько: релевантность документа, бэклинки с качественных авторитетных ресурсов, качественный уникальный контент, ну и, конечно же, не самую последнюю скрипку в этом оркестре играет траст сайта. Если переводить слово trust на русский оно будет означать - верить, доверять. Так получается и здесь чем больше у сайта траст, тем выше его позиции. Поисковые системы ставят на первые места выдачи страницы тех сайтов, которым больше доверяют, которые они знают очень давно.
Подробнее
0
Просмотров: 474 Обсудили: 0

 Как справиться самостоятельно с депрессией?

Как справиться самостоятельно с депрессией?
Я думаю, многие сталкивались хотя бы однажды с таким состоянием, когда на душе словно кошки скребут, все раздражает, делать ничего не хочется, возникает чувство слабости, опустошённости, ненужности, беспокойства и раздражительности. А тут ещё проблемы на работе, вторая половинка перестает тебя понимать, родственники допекают. Здоровье стало беспокоить: то бессонница, то утром не проснуться, то в сердце кольнуло, то голова заболела. Сначала кажется, что это просто лёгкая усталость, но потом напряжение постепенно нарастает… И ты понимаешь, что вот она - точка кипения и самому уже не справиться. Поздравляю! У Вас классическая депрессия!
Откуда она взялась?
Подробнее
+2
Просмотров: 648 Обсудили: 0
 
Логин:
Пароль:

Добро пожаловать!

Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации. Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.
Полезные инструменты

- конструктор сайтов
- как создать сайт - uGuide.ru
- Datacol - парсер для выполнения любых задач